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안녕하세요! "유현라이프로그"에 오신 것을 환영합니다. 이곳은 일상 속 깨알 같은 정보와 유용한 팁을 기록하는 공간입니다. 작은 변화가 삶을 더 편리하고 행복하게 만든다고 생각해요.

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  • 인공지능(AI)이 대체하기 어려운 직업 1. 창의적인 분야◼︎ 예술가 (화가, 조각가, 음악가, 작가, 디자이너 등) 독창적인 아이디어와 감정을 표현하는 예술 활동은 AI가모방하기 어렵습니다. AI는 기존 데이터를 기반으로 새로운 결과물을 생성할 수 있지만, 진정한 창의성과 혁신은 인간의고유한 영역입니다. ◼︎ 작곡가 및 음악 프로듀서인간의 감정을 섬세하게 표현하고 새로운 음악적 경험을 창조하는능력은 AI가 대체하기 어렵습니다. ◼︎ 소설가, 시인, 극작가인간의 경험과 감정을 깊이 있게 이해하고 이를 언어로 표현하는 능력은 AI가 아직 따라올 수 없는 영역입니다. ◼︎ 패션 디자이너트렌드를 예측하고 새로운 스타일을 창조하며 예술적 감각과실용성을 결합하는 능력은 인간의 고유한 역량입니다. ◼︎ 게임 개발자(기획 및 시나리오)독창적.. 공감수 1 댓글수 2 2025. 4. 18.
  • 20년 안에 사라질 가능성이 높은 직업 20년 안에 사라질 가능성이 높은 직업 (자동화 및 AI 대체 가능성이 높은 직업) ◼︎ 단순 반복 업무• 계산원: 자동결제 시스템 및 온라인 쇼핑 확대로 필요 인력 감소• 단순 생산직: 로봇 자동화 시스템 도입 확대로 일자리 감소• 조립라인 노동자: 정밀한 작업이 가능한 로봇 도입 증가• 데이터 입력 및 처리원: AI 기반 데이터 처리 시스템 발전• 텔레마케터: AI 챗봇 및 자동 응답 시스템 확산• 고객 상담원(일부): AI 챗봇의 발전으로 단순 문의 응대대체• 은행 창구 직원(일부): 온라인 뱅킹 및 자동화 기기 이용 증가• 우편 및 택배 분류원: 자동 분류 시스템 도입 확대• 주유원: 셀프 주유소 확산• 매표소 직원: 온라인 예매 및 자동 발권 시스템 보편화 ◼︎ 운송 관련 직업:운전기사 (택시,.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 4. 18.
  • 헤어플러스 단백질 본드 앰플 헤어에센스 헤어플러스 단백질 본드 앰플 헤어에센스, 145ml, 1개 - 헤어에센스/오일 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 16398개를 가진 헤어플러스 단백질 본드 앰플 헤어에센스, 145ml, 1개! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 헤어에센스/오일 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 제가 직접 사용해 보고 소개합니다.펌과 염색을 자주해서 머리카락이 많이 손상되었어요작년에 '올리브영'에 들렸다 요걸 발견하고 만지작거리고 있는데 점원 아가씨가요즘 핫한 제품이라고 소개하더라구요 그런데 35ml 밖에 없어 그냥 구입해 왔어요.한번 사용해 보고 큰걸 쿠팡에서 찾아보기로 생각했어요. 그런데 작은거라 제 머리가 어깨까지.. 공감수 5 댓글수 2 2025. 4. 17.
  • 완숙 토마토, 진짜 면역력 강화 비결! 7가지 완숙 토마토에 대해 생각해본 적 있나요?.단순히 샐러드에 넣거나 요리에 곁들이는 재료로 생각할 수 있지만,사실 완숙 토마토는 진짜 대단한 식품이에요. 특히, 면역력 강화에 굉장히 좋은 영향을 준다는 사실, 알고 있었나요?,요즘같이, 건강을 더 신경 써야 하는 시대에, 토마토 하나로, 우리 몸을더 건강하게 만들 수 있다면, 안 챙길 이유가 없겠죠.오늘은 완숙 토마토가 면역력을 강화시키는, 진짜 비결 7가지에 대해 알아보겠습니다. 첫 번째는 바로 라이코펜이에요,완숙 토마토의 붉은색을 내는 대표적인 항산화 성분이 풍부해요.라이코펜은 활성산소를 제거하여, 세포 손상을 막고, 전립선암,유방암, 폐암 등 각종 암 예방에 도움을 줄 수 있다는, 연구 결과가 있어요. 또한, 심혈관 질환 예방에도, 효과적인 것으로 알.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 4. 17.
  • 건강에 좋은 꽃차와 효능 요즘 건강 챙기기 중요하다는 이야기 많이 들어보셨죠? 그런데 건강을 생각하면서도 마음을 편안하게 만들어 주는 방법이 뭐가 있을까 생각해보면, 저는 꽃 차가 딱 떠오르더라고요.예쁜 꽃 향기부터 시작해서 맛도 부드럽고, 심지어 몸에도 좋은 효능이 가득하다고하니 완전 일석이조 아닐까요?그래서 오늘은 다알리아, 데이지, 해바라기 이 세 가지 꽃으로 맛있는 꽃차를 만드는방법과 각각의 효능에 대해 알아 볼께요. 꽃차는 꽃잎만 사용하는 차, 꽃받침을 포함한 꽃의 전체를 사용하는 차,꽃이 피기 전의 꽃봉오리를 사용하는 차가 있습니다.꽃차는 대부분 무설탕 침출 차이지만 맛이 부족한 꽃은 녹차나 허브티와섞은 혼합차 형태로 소비할 수 있다고 합니다.첫째, 다알리아 꽃 차보통 꽃 모양도 크고, 화려해서 보기만 해도 기분 좋아.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 4. 16.
  • 다이어트에 효과 있는 날것 식품 5가지 다이어트를 한다고 하면 많은 사람들이 곧바로 '굶어야 하나?'라는 생각부터 합니다.하지만, 이건 정말 큰 오해예요. 오히려 중요한 건 먹는 걸 잘 선택하고 건강한 음식을꾸준히 섭취하는 거죠. 그리고 다이어트에 특히 효과적인 날것 식품들이 있다는 걸 알고 있나요?날것 상태로 섭취했을 때 영양소가 더 잘 보존되고 몸에 긍정적인 영향을 미칠 수 있거든요.그래서 오늘은 다이어트에 도움 되는 날것 식품 다섯 가지를 소개해볼게요. 첫 번째는 바로 아보카도예요.아보카도는 건강한 지방이 풍부한 음식으로, 적당히 먹으면 포만감도 오래 주고피부에도 좋은 효과를 가져다준답니다.단, 열량이 조금 있으니까 한 번에 너무 많이 먹는 건 피하는 게 좋아요. 두 번째는 견과류입니다.특히 아몬드나 호두 같은 생 견과류는 정말 추천해요.. 공감수 3 댓글수 1 2025. 4. 13.
  • 부모가 올바르게 화내는 법: 감정관리와 자녀 교육 우리가 부모로서 살아가다 보면 화나는 순간이 정말 많죠.아이가 말을 안 듣거나, 반복해서 같은 실수를 하거나,혹은 정말 단순히 우리가 피곤할 때 말도 안 되는 행동을 하면 속이 부글부글 끓어오를 때가 있어요.그런데요, 우리가 화를 내는 방식이 아이들에게 정말 큰 영향을 미친다는 걸 알고 계신가요?화내는 것도 잘해야 한다는 말, 들어보셨나요? 오늘은 부모가 올바르게 화를 내는 법,그리고 감정을 관리하면서 동시에 아이를 교육할 수 있는 방법에 대해 이야기해 볼게요. 첫 번째로, 화가 났을 땐 일단 한 박자 쉬어가는 게 중요해요.바로 반응하지 말고, 내가 지금 왜 화가 났는지,이 상황이 정확히 어떤 문제인지 파악하는 시간을 가져보세요.그냥 순간적으로 감정적으로 화를 표출하면 상대방은 제대로 이해하지 못하고방어.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 4. 12.
  • 최고의 블로그 플랫폼 5가지 소개: 각각의 장단점 알아보기 요즘 블로그를 시작하고자 하는 사람들이 정말 많아졌죠.블로그는 단순히 개인의 생각이나 경험을 기록하는 공간을 넘어 자신의 브랜드를 알리고정보를 공유하며 심지어 수익도 낼 수 있는 훌륭한 도구가 되었어요.그런데 막상 블로그를 시작하려고 하면 가장 고민되는 게 플랫폼 선택이에요.어떤 블로그 플랫폼을 써야 나한테 딱 맞을까 고민한 적 있죠?그래서 블로그를 시작할 때 고려하면 좋은 플랫폼 다섯 가지를 소개해 드릴게요.각각의 장단점도 간단히 알려드릴 테니 참고해 보세요. 첫째, 워드프레스(wordPress)워드프레스는 아마 블로그 플랫폼 중에서 제일 유명할 거예요.전 세계적으로 많은 사람들이 사용하고 있고 커스터마이징이 자유롭다는 게 가장 큰 장점이에요.디자인이나 기능을 마음대로 추가할 수 있어서 개인 블로그뿐만.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 4. 11.
  • 바우젠 전해수기 듀오세트 https://link.coupang.com/a/cnG64B 바우젠 전해수기 듀오세트 - 기타주방가전 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 408개를 가진 바우젠 전해수기 듀오세트! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 기타주방가전 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 공감수 1 댓글수 0 2025. 4. 9.
  • 품질좋은 국내산 저염 볶음 햇 가이리멸치 품질좋은 국내산 햇 가이리멸치 1.5kg 저염 볶음멸치 - 멸치 | 쿠팡현재 별점 4.5점, 리뷰 913개를 가진 품질좋은 국내산 햇 가이리멸치 1.5kg 저염 볶음멸치! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 멸치 제품들을 확인해보세요.www.coupang.comhttps://link.coupang.com/a/cnzqY8"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 2025.4.4주문해서 8일 오후에 배송 받았어요 우리집 가족들 가운데 당뇨환자가 있어 모든 요리는 대부분 싱겁게해 먹는 편이라 쿠팡에서 저염멸치를 찾게 되어 구매하게 되었어요. 본래 가이리 멸치는 좀 비싸지만 맛이 좋은 국내산 멸치라 뽂음을하면 온 가족이 맛있게 잘 먹어서 종종 우리집 식탁에 올리는 .. 공감수 1 댓글수 1 2025. 4. 9.
  • 통밀빵의 영양소가 몸에 미치는 효과 통밀빵은 정제된 밀가루로 만든 빵보다 훨씬 건강한 선택입니다.이유는 간단합니다 — 통밀에는 곡물의 모든 부분(껍질, 배유, 배아)이그대로 들어 있어서 영양소가 풍부하기 때문입니다. 1. 식이섬유가 풍부합니다.통밀빵은 식이섬유가 많아서 소화를 돕고 변비를 예방해요.또 식이섬유는 포만감을 오래 유지시켜서 과식을 막고 체중 조절에도 도움이 되요. 2. 혈당 조절에 도움을 줍니다.정제 밀가루로 만든 빵은 혈당을 급격하게 올리지만, 통밀빵은 혈당을 천천히 올려서인슐린 저항성을 낮추는 데 도움을 줍니다. 당뇨 예방과 관리에도 유익하지요. 3. 심장 건강에 도움을 줍니다.통밀에 들어 있는 식이섬유와 항산화 성분은 콜레스테롤을 낮추고 혈압을 안정적으로유지하는 데 도움을 줘서 심혈관 질환 예방에 좋아요. 4. 비타민과 .. 공감수 2 댓글수 2 2025. 4. 7.
  • GPT 모델 쉽게 이해하기: AI의 기본 개념과 활용법 혹시 요즘 AI라는 단어를 자주 들어보셨나요?뭐 뉴스나 인터넷 어디를 봐도 AI, AI 하니까 ‘도대체 이게 뭔데 이렇게 난리야?’싶으신 분들도 있을 거예요. 먼저 GPT가 뭔지 간단히 설명해드릴게요. 이건 쉽게 말하면 "진짜 똑똑한 대화 머신" 같은 거예요.사람이 질문을 하면 사람처럼 답할 수 있는 AI 기술인데, 그 기반에는엄청나게 많은 데이터를 학습해서 우리가 하는 말이나 글의 패턴을 이해하는능력이 들어 있어요. 그래서 대답도 자연스럽고 맥락도 잘 맞추는 거죠.간단히 번역, 글쓰기, 질문 답변 같은 것도 마음껏 도와줄 수 있고요. 그럼 이제 이 GPT가 생활 속에서 어떻게 쓸 수 있는지 다섯 가지 활용 방법을 알려드릴게요.  첫 번째, 글쓰기 도우미로 활용해보세요.예를 들어 회사에서 보고서를 쓰거나.. 공감수 4 댓글수 1 2025. 4. 5.
  • 지브리 스타일 사진이 인기를 끄는 이유? 최근 지브리 스타일 사진이 인기를 끄는 데에는 다음과 같은 여러 요인이복합적으로 작용한 것으로 보입니다. 1. 향수와 따뜻한 감성지브리 애니메이션 특유의 따뜻하고 몽환적인 그림체는 보는 이들에게 편안함과 힐링을 선사하며 어린 시절의 향수를 불러일으킵니다. 특히 불안하고 경쟁적인 현대 사회 속에서 이러한 감성은 큰 매력으로 작용합니다. 2. 개인화된 콘텐츠에 대한 욕구AI 기술의 발전으로 자신의 사진을 손쉽게 지브리 스타일로 변환할 수 있게 되면서, 사람들은 자신만의 개성을 드러내는 특별한 콘텐츠를 만들고 공유하고자 하는 욕구를 충족하고 있습니다. 3. 쉬운 접근성과 공유챗GPT와 같은 AI 이미지 생성 도구의 발전으로 누구나 쉽게 지브리 스타일의 이미지를 만들 수 있게 되었고, 소셜 미디어를 통해 빠르게.. 공감수 2 댓글수 1 2025. 4. 5.
  • 자녀 기질 이해하고 대처하는 방법 자녀 기질 이해하고 대처하는 방법 좋은 부모가 되기 위해선 우리 아이에 대해 제대로 이해하는 것이 아닐까 싶다.우리 아이의 나이에 맞는 발달과 타고난 기질에 대해 아는 것이 좋은 부모가 되기 위한 것이며 아이에 대해 잘 알고 이해할 때, 아이에 대한 잘못된 기대난 편협한 생각을 내려놓을 수 있다. 기질이란? 자녀 양육에서 아이의 기질을 알면 도움이 된다. 여기서 기질이란 내가 타고난 성격을 말하며 한자로 자기 기(己)자에, 바탕 질(質). 즉 자기의 바탕이다. 이런 기질은 선천적이므로 억지로 바꾸려 하면 스트레스가 생긴다. 아이의 기질을 인정하고 이해해야 했는데 바꾸려 했던 건 없는지 반성해 봅니다. 주변에서 부모가 늘 하는 말 중의 하나인 "너는 왜 항상 그러니?"라는 핀잔이 얼핏 이해가 된다. 원래 .. 공감수 2 댓글수 0 2025. 4. 5.
  • 부산 해운대 맛집으로 유명한 횟집 5곳 소개 부산 해운대 생각만 해도 바다가 눈앞에 펼쳐지는 기분이 들지 않나요? 많은 사람들이 해운대 하면 떠오르는게 시원한 파도, 멋진 풍경 그리고 맛있는 해산물일 텐데요.특히, 부산에 가면 꼭 먹어야 하는게 바로 싱싱한 회 아니겠습니까? 그런데 해운대에 있는 수많은 횟집 중에서 어디가 진짜 잘하는지 모르겠다.다 비슷비슷한데 특별한 곳 없나 고민될 때가 많죠.그래서 제가 해운대의 맛집으로 알려진 횟집  5곳을 알려 드리려고 합니다. 1. "해운대 횟집”                                                                                                             이름부터 굉장히 직관적이죠? 이곳은 해산물이 얼마나 신선한지 먹는 순간.. 공감수 7 댓글수 6 2025. 4. 4.
  • 4월에, 가기 좋은 봄꽃 명소, 5곳을 추천 4월이 오면, 겨울 내내 덮였던 회색빛 세상이 다채로운 색으로 물들기 시작하지요.기온도 포근해지고 바람도 어느새 봄 내음을 가득 품고 있어서, 그야말로 '봄꽃, 구경'이 딱 좋은 시즌이에요. 어디론가 떠나고 싶은 마음이 스멀스멀 올라오는 이 시기에,많은 분들이 꽃이 가득 핀 명소를 찾으실 텐데요. 그래서 오늘은, 봄의 기운을 제대로 만끽할 수 있는 4월에, 가기 좋은 봄꽃 명소, 5곳을 추천해보려고 해요. 1.  진해의 경화역입니다.                                                                                                                                                          .. 공감수 6 댓글수 6 2025. 4. 3.
  • 올리브오일의 효능 오가닉 엑스트라 버진 올리브오일의 효능 올리브오일은 건강에 많은 이점을 제공하는 식용유 중 하나입니다.특히 엑스트라 버진 올리브오일(EVOO)은 가공이 덜 되어 있어 영양소가 풍부하고, 건강에 더욱 유익합니다.   1. 심장 건강 개선올리브오일은 단일불포화지방산(MUFA)이 풍부해서 나쁜 LDL 콜레스테롤을 줄이고,좋은 HDL 콜레스테롤을 증가시킵니다.  또한 항산화 성분(폴리페놀)이 혈관을 보호하고,혈압을 낮추는 데 도움을 주며, 지중해식 식단이 심장병 위험을 줄이는 이유 중 하나가 바로올리브오일입니다. 2. 항산화 및 항염 효과올리브오일에는 비타민 E, 폴리페놀, 올레오칸탈 같은 항산화 성분이 들어 있습니다. 이 성분들은 세포 손상을 막고 염증을 줄이는 역할을 합니다.  특히 올레오칸탈은천연 소염제 .. 공감수 3 댓글수 0 2025. 3. 31.
  • 청귤 비타C 잡티케어 세럼 청귤 비타C 잡티케어 세럼 30ml 기획세트 / 세럼30ml+크림40ml(증정), 1세트 - 에센스/세럼/앰플 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 2435개를 가진 청귤 비타C 잡티케어 세럼 30ml 기획세트 / 세럼30ml+크림40ml(증정), 1세트! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 에센스/세럼/앰플 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 봄이되고 햇빛 보고 다녀 얼굴 피부가 칙칙해 지는것 같아 구입했어요.비타민C세럼은 피부과 의사들이 추천하는 제품이기도 하지요여러가지 제품들 중에 저는 가격이 적당해서 요걸로 구매했어요.얼굴에 펴발랐는데 피부에 자극이 없어요. 향도 진하지 않아서 좋으네요.저는 건성 피.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 29.
  • 중년을 더 행복하게 사는 법 중년은 인생의 전환점으로, 새로운 시작을 위한 중요한 시기입니다.행복한 중년을 보내기 위한 몇 가지 방법을 알려 드리겠습니다. 1. 건강 관리:규칙적인 운동: 꾸준한 운동은 체력 유지뿐만 아니라 정신 건강에도 긍정적인 영향을 줍니다.균형 잡힌 식단: 건강한 식습관은 활기찬 중년 생활의 필수 조건입니다.정기적인 건강검진: 질병을 예방하고 조기에 발견하는 것은 건강한 중년을 위한 필수입니다.2. 긍정적인 관계 유지:가족과의 시간: 가족은 가장 큰 지지 기반입니다. 함께 시간을 보내며 유대감을 강화하세요.친구와의 교류: 오랜 친구들과의 관계는 삶의 활력소가 됩니다. 새로운 친구를 만드는 것도 좋습니다.사회 활동 참여: 봉사활동이나 동호회 활동을 통해 새로운 사람들을 만나고 사회에 기여하세요.3. 자기 계발:새.. 공감수 3 댓글수 0 2025. 3. 26.
  • 돈보다 중요한 것들 나이가 들면서 더욱 소중하게 느껴지는 가치는 다양합니다.다음은 그 중 몇 가지 중요한 가치들을 자세히 설명해 드리겠습니다. 1. 건강젊었을 때는 건강의 소중함을 잘 느끼지 못하지만, 나이가 들면서 건강은 삶의 질을 결정하는 가장 중요한 요소가 됩니다.건강을 잃으면 아무리 많은 재산과 명예가 있어도 행복하기 어렵습니다.규칙적인 운동, 건강한 식습관, 충분한 휴식은 나이가 들어서도 건강을 유지하는 데 필수적입니다.2. 관계가족, 친구, 연인 등 소중한 사람들과의 관계는 나이가 들수록 더욱 깊어지고 소중해집니다.힘들 때 서로 의지하고 기쁨을 함께 나누는 관계는 삶의 큰 위안이 됩니다.새로운 사람들을 만나고 관계를 맺는 것도 중요하지만, 오랫동안 함께해 온 사람들과의 관계를 소중히 여기는 것이 중요합니다.3. .. 공감수 1 댓글수 2 2025. 3. 26.
  • 루이보스티 효과와 효능 퇴근 후 저녁에 친구들 만남이 많아지면서 저녁식사 후 카페를 가는 경우가 많은데요.저녁시간에 다음날 출근까지 겹친다면 사실 카페인이 들어간 음료를 먹기가 망서려지는게사실입니다. 그래서 오늘은 ‘카페인 없는 차’와 ‘효능’에 대해서 알아보겠습니다. 개인적으로 저는 직장이나 집안일을 하면서 항상 음료를 옆에 두고 있습니다.한숨 돌리고 싶을 때는 카페인이 들어있는 커피나 홍차도 좋지만, 차 끓이는 수고를 무릅쓰고 루이보스티를 만들어 마시고 있는데요."루이보스티는 몸에 좋다"고 자주 듣습니다. 그래서  ‘루이보스티 ‘효능에대하여 알아 보았습니다.            ✿ 루이보스티 ✿루이보스티의 원료인 루이보스는 콩과 일종이며 이걸 건조시킨게 루이보스 차입니다.남아프리카의 케이프 타운에서 450m 이상의 고산지대.. 공감수 4 댓글수 1 2025. 3. 23.
  • 콧물 색깔로 건강상태 알아보기 콧물 색깔은 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 중요한 신호입니다.콧물 색깔에 따라 어떤 건강 상태를 의심해볼 수 있는지 자세히 알아보겠습니다.콧물 색깔은 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 중요한 신호입니다.  1. 투명한 콧물가장 일반적인 상태로, 건강한 콧물입니다.맑은 콧물은 알레르기 비염 초기나 감기 초기에도 나타날 수 있습니다.2. 하얀 콧물코 점막이 부어 콧물이 천천히 흐르면서 끈적해진 상태입니다.감기, 부비동염, 알레르기 비염 등을 의심해볼 수 있습니다.3. 노란 콧물세균 감염으로 인해 백혈구가 싸우면서 나오는 잔해 때문에 노란색을 띱니다.감기, 부비동염, 기관지염 등을 의심해볼 수 있습니다.4. 초록 콧물세균 감염이 심해져 백혈구와 세균의 잔해들이 섞여 초록색을 띱니다.급성 부비동염, 만성 기관지.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 3. 22.
  • 봄에 좋은 건강차 10가지와 효능 산천이 푸르고 활력이 넘치는 봄입니다.봄꽃차는 향기가 진해 심신 안정 효과는 물론, 화산화 성분이 풍부해 건강에 좋습니다.하지만, 길가에 핀 꽃들을 함부로 뜯어서 꽃차로 마시면 아주 위험합니다.중금속이나 노폐물 등에 노출 되어 있으니 주의하셔야 합니다.수경재배로 키운 꽃을 차로 만들어서 드시거나 시중에 판매하는 믿을수 있는 꽃차 종류가 좋겠습니다. 1.  매화차매화차는 향이 강해, 향으로 마시는차라고도 불릴 정도입니다입안 가득 봄 향기를 선사해주는 매화 차는 갈증을 해소해주고, 잘못된 식습관과 음주 등으로 발생하는소화불량, 복부팽만증에 도움이 된다고 합니다. 또 숙치에 좋고 기침과 구증상 완화, 피부 미용에도효과적이라고 합니다. 매화차를 하루1~2잔씩 꾸준히 마시면 머리가 맑아지고, 앞서 말한 질환을 예.. 공감수 4 댓글수 2 2025. 3. 20.
  • 우리는 행복한 자녀로 만드는 부모인가요? 우리는 행복한 자녀로 만드는 부모인가요? 몇가지를 생각해 봅시다.1. 자녀는 부모의 소유물 일까요? 아이는 하나의 독립된 인격체 입니다.  자기 자신만의 세계를 가지고 있으며,끊임없이 선택으로 자신의 인생을 만들어 가는 인격체 입니다.부모의 역할은 자녀의 인생을 마음대로 조정하는 데 있는 것이 아니라,자녀가 자기 의지대로 인생을 만들어 갈 수 있도록 도와주는데 있습니다. 2. 자녀는 부모의 대리 만족 일까요?우리나라 부모들이 자녀교육에 열을 올리는 것도 어쩌면 자녀의 성공을 통해대리 만족을 얻으려는 생각 때문인지도 모릅니다. 이런 부모 일수록 자녀들의삶에 깊이 관여하려 하고, 자녀가  부모 생각대로 살아 주기를 바랍니다.그래서 자녀의 성공을 마치 부모 자신이 이룬 것 처럼 생각하기도 합니다. 3. 좋은 .. 공감수 2 댓글수 3 2025. 3. 16.
  • 성공의 길로 갈 수 있는 업무 습관 5가지 같은 일을 하더라도 어떻게 하느냐가 결과에 큰 영향을 미친다. 투입(인풋)이 다르면 성과(아웃풋)도 달라지게 마련이다. 직장인으로서 올바른 자세와 일에 대한 접근법이 중요하다. 최상의 업무 수행과 습관에서 나온다. 미국 잡지 ‘앙트러프러뉴어(Entrepreneur)’가 성공으로 이끄는 일 습관 5가지를 소개했다. ◆ 스스로 동기 부여현재 수준에 만족하면 퇴보한다. 항상 급격한 발전의 뒤꽁무니에 매달려가게 된다. 적극적으로 개선 방안을 추구해야 한다. 스스로 새로운 기술을 배우고 능력을 넓혀간다면 더 가치 있는 인물이 된다.  ◆ 상업적 마인드자신의 사업 부문에서 좀 더 넓은 목표에 대해서 생각해보라. 무엇을 개선할 수 있을지, 가치를 조금이라도 더할 수 있을지를 늘 생각하는 것이다. 사업에 대한 전반적인.. 공감수 5 댓글수 8 2025. 3. 16.
  • 가성비 좋은 원탁유리 소개합니다. [선우글라스] 강화유리 식탁유리 책상유리 - 칠판/보드시트지 | 쿠팡현재 별점 4.8점, 리뷰 484개를 가진 [선우글라스] 강화유리 식탁유리 책상유리! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 칠판/보드시트지 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com 작년에 쿠팡에서 원탁 유리를 구입하고 사용 할수록 마음에 들고 튼튼해서 이번에 작은 원탁을 구입하면서 또 주문했습니다. (크기지름 600mm) ✤ 쿠팡에서 주문 배송 받았는데요 1주일 걸린다고 했는데 5일만에 안전하게    포장되어 배송 받았습니다배송된 포장박스를 열어보니 대박!! 꼼꼼한 포장에 감탄했어요저는 브론즈유리로 주문해서 연한 갈색 빛이 나는데요 작년에 구입한 큰원탁유리도 브론즈유리였기 때문에 앙상블로 맞춰서 주문했어요^^ 이렇게 유리제품을 집에.. 공감수 7 댓글수 8 2025. 3. 15.
  • 물대신 마실수 없는차 / 물대신 마실 수 있는 차 매일 적정량의 물을 마셔줘야지 건강에 좋다는 사실은 모두가 알고있죠. 하지만 맹물이 아무 맛 없이 밍밍하다는 이유로 마시기 어려워하는 분들도 많이 있습니다. 이럴 때 찾는게 고소한 보리차, 옥수수수염차 등의 차인데요. 차 중에서도 물 대신 마실 수 있는 차와 없는 차가 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 어떤 차는 물 대신 마실 수 있고, 어떤 차는 마실 수 없는지 그 종류에 대해 알아보겠습니다. ✿  물대신 마실수 없는 차  ✿1. 녹차 녹차는 콜레스테롤 및 혈당을 낮추는 효과가 있지만 카페인이 함유 되어 있고, 이뇨작용을 활발하게 만들어주기 때문에 마신 양보다 더 많은 수분을 배출해 물 대신 마시기엔 적절하지 않습니다.2. 둥글레차 혈액 순환에 좋은 둥글레차. 하지만 찬 성질을 지녔기 때문에 다량 .. 공감수 5 댓글수 6 2025. 3. 15.
  • 말하는 태도, 자세를 보고 성격 파악하는 방법 1. 사람의 말하는 태도나 자세를 보면 성격을 파악할 수 있습니다. (1) 말이 빠르고 활발한 사람 외향적이고 적극적인 성격으로대화를 주도하는 걸 좋아하고 아이디어가 많습니다. 또한 사람들과 어울리는 걸즐기고, 리더 역할을 맡아 잘 합니다, 하지만 가끔 성급하거나 남의 말을 잘 안들을 수도 있습니다. (2) 말이 느리고 조용한 사람 신중하고 내향적인 성격의 소유자로감정을 쉽게 드러내지 않고, 생각이 깊으며, 차분하고 듣4는 걸 좋아해서 고민 상담을 잘 들어주는 스타일 입니다. 하지만 소극적으로 보이거나 쉽게 표현을 안 해서 오해를 살 수도 있습니다. (3) 말을 부드럽게 하고 몸짓이 차분한 사람 친절하고 배려심 많은 성격상대방 기분을 신경 쓰고, 따뜻한 분위기를 만들려고 합니다.조용한 카리스마가 있고, .. 공감수 1 댓글수 1 2025. 3. 14.
  • 국산 고들빼기 무침 올바른식품 국산 고들빼기 무침, 1kg, 1개 - 기타무침반찬 | 쿠팡쿠팡에서 올바른식품 국산 고들빼기 무침, 1kg, 1개 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 기타무침반찬 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com  입맛을 돋구워 주는 품질 좋은 국산 고들빼기 무침입니다.재료 본연의 향과 맛을 살리고, 질기지 않고 부드럽고, 최적의 양념으로 배합되어 있어짜지 않고 먹을 수 있는 반찬입니다. 이벤트 진행중으로 현재 500g 1개로 2개 이상 구매시 무말랭이 200g 증정                                                   3개 이상 구매시 무우말랭이 500g 증정                                 .. 공감수 2 댓글수 1 2025. 3. 13.
  • 부모교육이 왜 필요 할까요? 부모교육이 왜 필요 할까요? 먼저 자녀교육 보다 부모교육이 먼저라고 생각합니다.우리 부모들이 왜곡된 교육열에서 비롯되는 병리적인 현상을 극복하고, 올바르게 자녀를 지도하기 위해서는무엇보다도 부모 자신이 건전한 교육관과 자녀관을 형성해야 하고, 자녀들의 성장과 발달을 도울 수 있는지식과 역량을 배양해야 한다고 봅니다. 그럼 어떻게 해야 할까요?     첫째, 대부분 우리 부모들은 부모 역할에 대한 적절한 준비가 없이 부모가 됩니다.  젋은 부부들은 대체로 핵가족에서 자라나 어린아이들을 돌볼 경험이 거의 없었고, 현행 교육체제에서 고등학교,대학교를 졸업해도 부모역할을 준비할 기회가 없습니다.  또한 우리 문화에 있어서 아기에 대해서, 그리고 부모가 된다는 것을 낭만적으로 생각하는 경향이 없지 않습니다.다시말.. 공감수 4 댓글수 5 2025. 3. 12.
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